你知道你的耳朵多大年龄了吗?保护自己的听力很重要

2018-11-07 13:28 静之源官方
在当今社会中,我们的耳朵承受着各种噪音的污染,也许你的实际年龄只有20岁,但你的耳朵可能已成中年,或者迈入老年,那么你的耳朵到底多大年龄了呢?一般人从30岁开始,听力就开始走下坡路了,而且男人听力减退比女人出现得更早,程度也更严重。我们可以找到一些声音测试的视频听一听自己能够听到多少赫兹。
 
耳朵听力
你知道你的耳朵多大年龄了吗?保护自己的听力很重要

 

如果你能够听到 8000赫兹,证明你和大多数的人听到的声音一样;
如果你能听到 12000 赫兹的声音,说明你耳朵年龄小于 50 岁;
听到 15000 赫兹声音的耳朵年龄小于 40 岁;
听到 16000 赫兹的耳朵小于 30 岁;
听到 17000 和 18000 赫兹声音的耳朵年龄小于 24 岁;
听到 19000 赫兹的声音那么要大大的恭喜你,你的耳朵年龄小于20岁,尤如顺风耳!!!
 
如果你发现你的耳朵年龄大于你的生理年龄,那你可要注意咯,接下来可得好好保护自己的听力。下面小编给大家整理了6个方法,教你保护听力。
 
1.避开噪音
长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,导致听力急剧减退,甚至引发噪声性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰。
 
2.补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。因此中老年人可以常吃核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等食物,对保护听力颇有裨益。
 
3.戒掏挖耳朵
经常用耳勺、棉签掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油。
 
4.慎用药
应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为中老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
 
5.常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次,每次5~10分钟,长期坚持即可见效。
 
6.熄肝火
如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
 
给大家介绍了这么多保护听力的方式,主要希望可以引起大家对自己听力保护的重视。生活中大家对眼睛、鼻子、嘴巴的保护意识已经很高了,但是耳朵也很重要的哦,要用来听世界上那么多美妙的声音,千万不要忽视了对它的关注。